Diario de ivan22041983, 22 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:
2083 kcal Grasa: 96,88g | Prot: 55,24g | Carbh: 220,01g.   Antes del Desayuno: Ferrero Ferrero Rocher. Desayuno: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Después del Desayuno: Caffè Espresso. Onces: Caffè Espresso. Merienda: Caffè Espresso. Cena: Vino Rosso da Tavola, Findus Beef Burger, Pizzoli Pata Snella Fette, Friol Spray. más...
2462 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ivan22041983


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.