Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 88,67g | Prot: 86,71g | Carbh: 103,57g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Первый Русский Протеин Protein, Вкуснотеево Молоко Цельное, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Кудесница Мука Овсяная, Растительное Масло, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Верес Икра Баклажанная. Cena: Perle Brut, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Махеевъ Горчица Русская, Sicilia Сок Лимона, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные сосиски домашние. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Campina Сливки Порционные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЧудоКсю
|