Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 71,32g | Prot: 135,45g | Carbh: 86,44g.
Desayuno: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Простоквашино Творог 2%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника. Almuerzo: Barilla Макароны, Котлеты из Индейки. Cena: Сало, Салат Овощной с Маслом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de volosalisa
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