Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 79,39g | Prot: 121,82g | Carbh: 176,58g.
Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Магнит Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Куриная грудка с моцареллой и помидорами, Макароны Барила с оливковым. Cena: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Акватория Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Джинн Семечки с Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|