Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 66,01g | Carbh: 215,21g.
Almuerzo: Banana, Maçã, Leite Integral, Danone Danoninho, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Farofa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Calabresa, Alface, Carne de Porco do Lombo Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Glória Leite Condensado, Saúde no Copo Açaí. más...
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Peso Histórico de andressasantos21
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