Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 42,83g | Prot: 43,97g | Carbh: 102,28g.
Almuerzo: Oseng Tahu, Teri Kacang Balado, Tempe Orek, Ayam Goreng, Kari Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Bihun Goreng, Nasi Putih. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Teri Kacang Balado, Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Bolu Rasa Pandan. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vantelone
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