Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 90,23g | Prot: 178,17g | Carbh: 196,66g.
Desayuno: Piparkakku, Kymppi Lanttulaatikko, Kananmuna, Rainbow Oliiviöljy, Korpela Savusaunakinkku, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, K-Menu Margariini 60%, Ruisleipä. Almuerzo: Atria Ylikypsä Kinkku. Cena: Mandariini, Pakkasmarja Puolukka, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka. Pasa Bocas / Otros: Valio Ruokakerma 10%, HK Naudan Jauheliha 10%, Peruna. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lee_visto
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