Diario de КОООТдаша, 21 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2023:
1101 kcal Grasa: 62,66g | Prot: 88,14g | Carbh: 42,96g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Му-У Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Almuerzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de КОООТдаша


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.