Diario de Анастасияkoz!, 21 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2023:
568 kcal Grasa: 23,69g | Prot: 34,19g | Carbh: 54,23g.   Desayuno: Ноль Грамм Джем без Сахара Манго-Маракуйя, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Морковь, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо (Целое), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almuerzo: Огурец, Sveza Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Сыр Маасдам, Смак Лаваш по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Анастасияkoz!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.