Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 57,17g | Prot: 56,09g | Carbh: 135,47g.
Desayuno: Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Магнит Хлеб Городской, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. Almuerzo: Индилайт Колбаса Грандос, ВкусВилл Суп Харчо, Магнит Хлеб Городской, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мясберри Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gaylstory1
|