Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2446 kcal
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Grasa: 69,50g | Prot: 103,20g | Carbh: 357,57g.
Desayuno: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Oatly Aufstrich Natur , Brokkoli, Pellkartoffeln, Dinkelvollkornbrot. Cena: REWE Apfel, Ener Bio Tortilla Chips Meersalz, Gut Bio Prosciutto Crudo, Roi De Trefle Legere, Milsani Skyr Natur, Strauchtomaten, Dinkelvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Kokosnuss. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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