Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 35,19g | Prot: 64,33g | Carbh: 153,09g.
Desayuno: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Lättmjölk. Almuerzo: Wasa Husman, Philadelphia Gräslök, Kokt Ägg. Cena: Gurka, ICA Isbergssallad, Skinksås, Tomater, Gröna Paprikor, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Clementin, Äpple, Varma koppen Svamp, Wasa Husman, Philadelphia Gräslök, Kokt Ägg, Fisherman`s Friend Halstablett. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kasia_1981
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