Diario de danielecokombi22, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
3003 kcal Grasa: 81,94g | Prot: 196,38g | Carbh: 368,10g.   Desayuno: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Prozis Peanut Butter Smooth, Banana, Milk Pro High Protein 40G. Almuerzo: Mellin Crema di Riso, Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino, Conad Pane Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Scotti Riso Basmati Integrale, Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Conad Noci Sgusciate, Nattura Gallette di Riso Integrale, Yoeggs Vaniglia. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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