Diario de ksi.yrist, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
1693 kcal Grasa: 67,07g | Prot: 76,23g | Carbh: 204,69g.   Desayuno: SPAR Сырники Домашние. Almuerzo: Ашан Кекс Столичный, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши, Булгур (Вареный). Cena: ВкусВилл Пирожное Муссовое Манго-Маракуйя Веган, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Оливковое Масло, Велком Грудинка Домашняя, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Хлеб. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksi.yrist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.