Diario de enviago, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
1773 kcal Grasa: 108,68g | Prot: 78,18g | Carbh: 134,43g.   Desayuno: ВкусВилл Десерт Йогуртовый с Брусникой, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке. Almuerzo: Курица в Сметане (Юля 18.12), Гречка Отварная. Cena: Шаверно Шаверма с Брискетом. Pasa Bocas / Otros: Пармезан Сыр, Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик». más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de enviago


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.