Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
142,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 72,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 119,31g | Carbh: 257,85g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 3,5%, Льняное Масло, Ананас, Банан. Almuerzo: Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Болгарский Перец, Зеленый Горошек, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кукуруза, Гречка. Cena: Грудка Индейки, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 20%, President Брынза. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Печенье, Сырники Домашние. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|