Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 76,11g | Prot: 68,68g | Carbh: 171,09g.
Desayuno: Kering Tempe. Almuerzo: Bawang Putih, Telur Dadar, Kembang Kol, Blue Band Margarin, Totole Kaldu Jamur, Bawang Bombay, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Nasi Putih. Cena: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Oishi Rasa Ikan Balado (Kriuk Kriuk). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeererye
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