Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2536 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 104,42g | Carbh: 378,88g.
Desayuno: DM Bio Quinoa Gepufft, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Korngabe Dinkel Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Dinkelvollkornbrot, Gut Bio Prosciutto Crudo , Roi De Trefle Legere, Oatly Aufstrich Natur. Cena: Alnatura Apfelessig Naturtrüb , Karotten, REWE Zwiebel, Aldi Paprika, D'aucy Weiße Riesenbohnen , Dinkelvollkornbrot, Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Kokosnuss, REWE Bio Maronen, Koro Drogerie Bio Dattelsirup , Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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