Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3989 kcal
|
Grasa: 241,44g | Prot: 130,31g | Carbh: 326,68g.
Almuerzo: Тефтели Куриные, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Cena: Global Village Хренодёр «Классический», Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грецкий Орех, Миндаль Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Филевское Пралине, Черноголовка Шоколад Fantola Choco Vibe, Nestle Nuts Брауни, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadezhda.B.
|