Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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298 kcal
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Grasa: 9,18g | Prot: 34,08g | Carbh: 17,58g.
Almuerzo: Calé Azeitona, Famiglia Artigianale Banha Defumada de Suíno, La Vita Seleta de Vegetais, Patinho. Cena: Famiglia Artigianale Banha Defumada de Suíno, Calé Azeitona, La Vita Seleta de Vegetais, Patinho, Camil Feijão Carioca (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Conquista Palmito em Conserva Picado, Hortifruti Repolho Branco Cru. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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