Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 20,89g | Prot: 86,36g | Carbh: 171,20g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango, Doce Uva Uva Verde, Banana Nanica, Morangos, Café, Nestlé Iogurte Natural 2 Ingredientes, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Almuerzo: Patinho, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Tomates, Alface, Cenouras, Coca-Cola Refrigerante Zero, Arroz Branco (Cozido). Cena: Orégano, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Heinz Ketchup, Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Pasa Bocas / Otros: Melão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã, Panco Pão de Milho, Vigor Requeijão Cremoso Light. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanna.bp
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