Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 48,90g | Prot: 79,37g | Carbh: 125,12g.
Desayuno: Бисквитный Двор Торт Домашний , Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Almuerzo: Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Форель Слабосоленая, Мягкая Белая Булка, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Клементины, Магнит Банан, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastas'ya
|