Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 27,12g | Prot: 36,14g | Carbh: 204,43g.
Desayuno: Tahu Goreng, Mama Suka Delisaos Hot Lava Volcano, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Nasi Merah, Mama Suka Delisaos Hot Lava Volcano, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Nasi Merah, Royco Royco Ayam, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: NutriSari W'dank Bandrek, Ongol-Ongol, Jeruk, Bawang Bombay, Nasi Merah, Ongol-Ongol, Ongol-Ongol, Markisa. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yola3151
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