Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 60,99g | Prot: 91,01g | Carbh: 74,29g.
Desayuno: Оливковое Масло, Мираторг Куриное Филе Грудки, Мистраль Бурый Рис, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Семга Слабосоленая, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Eco Арахисовая Паста Original без Сахара, Жареное Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Мандарины, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|