Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 20,28g | Prot: 16,81g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Birnen, Äpfel, Kaffee, Weintrauben. Cena: Butterplätzchen, Metzgerfrisch Kochschinken, Elite Laekkergarden , Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Lambertz Pfeffernüsse. Pasa Bocas / Otros: Butterplätzchen, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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