Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 72,25g | Prot: 94,68g | Carbh: 226,14g.
Desayuno: Tesco Rye & Mixed Seed Sourdough Bread, Egg. Almuerzo: Cadbury Crunchie (26.1g), Cadbury Curly Wurly, Warburtons Medium Sliced White Bread. Cena: Carrots , Morrisons Baby New Potatoes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Brussels Sprouts , Real Lancashire Eccles Cakes, Crisps, Terry's Chocolate Orange . más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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