Diario de HouseGuyMike, 18 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
131,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 45,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
1848 kcal Grasa: 71,26g | Prot: 71,11g | Carbh: 232,50g.   Desayuno: Cuties Mandarin Orange, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Butter , Brownberry 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Taylor Farms Chef Salad with Chicken and Ham. Cena: Freshlike Mixed Vegetables, Kroger Ground Beef Round 85/15, Wegmans Fingerling Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Coffee with Cream and Sugar. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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