Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 73,96g | Prot: 67,90g | Carbh: 267,31g.
Desayuno: Cena Pan Integral, Kraft Mayonesa, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Café. Almuerzo: Arroz Blanco (Grano Largo). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Hamburguesa, Media Palta, Pan de Hamburguesa, Mayonesa Light, Ketchup, Mostaza, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Vivo Jalea, Fuerza Natural Chips Sal de Mar, Plátano. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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