Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 78,54g | Carbh: 67,19g.
Desayuno: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. Almuerzo: Batavo Iogurte Natural Cremoso , Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Liv Up Frango com Limão Siciliano e Hortelã com Arroz de Brócolis . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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