Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 48,88g | Prot: 45,97g | Carbh: 161,36g.
Desayuno: La Violetera Castanhas do Pará, Pêra Portuguesa. Almuerzo: Swift Strogonoff de Frango, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Abobrinha Italiana. Cena: Tomates Cereja, Laranja Lima, Swift Strogonoff de Frango, Aveia em Flocos, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, La Violetera Nozes. más...
|
|
1700 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Susanarotta
|