Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 42,95g | Prot: 107,44g | Carbh: 75,65g.
Desayuno: Ana Luiza Queijo tipo Cottage, Ovo. Almuerzo: Danone Iogurte Natural Desnatado , Giraffas Vinagrete, Friboi Fraldinha Assada, Hortifruti Mandioca Cozida. Cena: Giraffas Vinagrete, Catupiry Requeijão Cremoso, Hellmann's Maionese, Ciabatta, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Sadia Mussarela, Friboi Fraldinha Assada. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Phelpudo
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