Diario de maddie123_, 18 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
1332 kcal Grasa: 64,27g | Prot: 71,43g | Carbh: 114,44g.   Desayuno: Aldi Runder Rookvlees, Blue Band Goede Start, Calvé Pindakaas (20g), AH Robuust Meergranen Broodjes . Almuerzo: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. Cena: AH Arachide Olie, Sperziebonen, Kipfilet, AH Kleine Krieltjes. Pasa Bocas / Otros: Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, Plus Rookvlees, Jumbo Roomboter, Bruine Boterham. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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