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90/70/103
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 60,83g | Prot: 75,48g | Carbh: 165,58g.
Desayuno: Lindahls Protein Yoghurt, Бананы, Какао, ICA Havregryn. Almuerzo: Ferrero Nutella, Va'gott Våfflor, ICA Basic Rökt Kalkon, ICA Tortilla, Arla Familjefavoriter Edamer . Cena: Салат овощной, Arla Familjefavoriter Edamer , Картофель, Рубленные котлеты. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anastasiya Selivonets
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