Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 76,74g | Prot: 84,67g | Carbh: 167,64g.
Desayuno: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Babybel Сыр, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Напиток Газированный Фейхоа. Almuerzo: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Natty's Brownie. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fors-05
|