Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 86,07g | Prot: 69,62g | Carbh: 165,12g.
Desayuno: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Капучино, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Яшкино Пряники Шоколадные, Лосось на Гриле, Самокат Страчателла, Ашан Рассольник с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яблоко, Коломчаночка Классическая Помадка, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erah0575
|