Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 145,68g | Prot: 99,09g | Carbh: 73,92g.
Desayuno: Фундук Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо Куриное. Almuerzo: Фундук Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Фундук Фундук. Cena: Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 15%, Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Барс Тунец Натуральный Макрелевый . Pasa Bocas / Otros: Сэн Сой Соевый Соус, Европа Роллы Филадельфия , Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|