Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 58,50g | Prot: 51,85g | Carbh: 178,07g.
Desayuno: Cumi-cumi. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Ekor Kuning, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Telur Dadar, Udang Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Garuda O'corn, Rotiboy Mexican Bun, Kurma, Durian. más...
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peso estable
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Peso Histórico de reza riski
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