Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
144,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 74,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 53,22g | Prot: 130,78g | Carbh: 240,20g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Гречка, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Чечевица, Болгарский Перец, Зеленый Горошек, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кукуруза. Cena: Грудка Индейки, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 20%, President Брынза. Pasa Bocas / Otros: Печенье, ВкусВилл Кефир 1%, Яблоко, Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Рафинад. más...
|
Ganando 8,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|