Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 57,70g | Prot: 189,72g | Carbh: 133,27g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творожная запеканка, Увелка Каша Пшенная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Морковь, Свекла Вареная, Borealis Пикша Атлантическая, Цветная Капуста. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Пятерочка Груша Китайская, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|