Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 91,41g | Carbh: 157,34g.
Desayuno: Lidl Balance Brot, Frischkäse. Almuerzo: Merci Schokokugel, Putenbrust Fleisch, Golden Sun Delicious Lentils. Cena: Quäse Protein, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Bananen, Kekse, Nestle Choco Crossies Classic. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxismutter
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