Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 33,72g | Prot: 64,35g | Carbh: 97,07g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Telur, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah, Pakcoy. Cena: Nasi Putih, Telur, Tahu, Pakcoy, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Rambutan, Jambu Kristal. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hareem maduri
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