Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2011
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 18,80g | Prot: 60,46g | Carbh: 105,06g.
Desayuno: mocha light. Almuerzo: ceviche, tortilla chips, black beans, corn, avocado, romaine, shrimp. Cena: flax roll up, veggie dog. Pasa Bocas / Otros: roast turkey, greek yogurt fage, peach, white wine. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Densible
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