Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 56,50g | Prot: 96,32g | Carbh: 102,08g.
Desayuno: Ферма Молоко 3,2%, Своя Линия Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Яйцо. Almuerzo: Spomlek Сыр Твердий. Cena: Spomlek Сыр Твердий , Хек Запеченный, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Jagermeister Ликер, Своя Лінія Финики, Ферма Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marina0603my
|