Diario de Fernanda A. de Lara, 16 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2023:
541 kcal Grasa: 39,14g | Prot: 26,88g | Carbh: 16,26g.   Desayuno: Santa Clara Nata, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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