Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 38,98g | Carbh: 86,40g.
Desayuno: Koffie. Almuerzo: Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Garden Gourmet Kaasschnitzel. Cena: Boni Aziatische Hapjes. Pasa Bocas / Otros: Amandelen, Delhaize Grissini, Nashi Peer. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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