Diario de holle0802, 27 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2015:
1888 kcal Grasa: 90,67g | Prot: 106,23g | Carbh: 164,12g.   Desayuno: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Almuerzo: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Vitasia Erdnussöl, Ja! Mozzarella, Florette Duo Feldsalat & Rucola, Landvogt Eier Freilandhaltung. Cena: Mangold, Ei, Spargel, Kartoffeln, Milbona Cremosano, Milfina Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Baby Sun Bio-Dinkel-Vollkornbrei, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. más...
2205 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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