Diario de Lady Racer, 17 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2023:
680 kcal Grasa: 13,46g | Prot: 32,95g | Carbh: 109,17g.   Desayuno: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мёд, Яблоко Семеринка. Almuerzo: Картофель Отварной, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Cena: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной. más...
243 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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