Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 49,19g | Prot: 47,32g | Carbh: 195,35g.
Desayuno: Sambal Goreng, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Telur Rebus, Tempe Mendoan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Tempe Mendoan, Daun Ubi Jalar, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Kubis, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Bolu Karamel, Es Teler, Durian, Kue Nagasari, Martabak Telur. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisamita
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