Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2694 kcal
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Grasa: 91,08g | Prot: 172,30g | Carbh: 280,08g.
Desayuno: Aldi Eiweißbrot, Nutella Nutella, Milch 1,5%. Almuerzo: Dattel, Dürüm Döner. Cena: Tomaten, Penny Markt Hähnchenbrustpastete Provencale, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Zucker, American Sandwich Vollkorn, Ei, Milch 1,5%, Aldi Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Arla Skyr Natur, Kaki. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexiah89
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