Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 65,88g | Prot: 96,85g | Carbh: 288,33g.
Desayuno: Honig, Vollkornbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Bami Goreng. Cena: Kartoffelbrei, Grabower Schaumwaffeln mit Knackiger Schokolade , Thomy Les Sauces Bearnaise, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Alkoholfreies Bier, Salami, Gouda oder Edamer, Mischkornbrot. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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